PEPAYA MUDA BERBAHAYA BAGI IBU HAMIL? FAKTA ATAU MITOS?!

*** Hal yang tidak berhubungan dengan topik yang sedang dibahas harap ditulis di dinding ya bunda ...

Buah dan sayur berguna bagi ibu hamil, namun bukan berarti semua boleh dimakan. Demi kehamilan sehat, Bunda harus menjaga makanan. Ada beberapa buah dan sayur tidak dianjurkan untuk Bunda konsumsi, khususnya saat mengandung karena buah dan sayur tersebut mengandung zat yang bisa mengganggu kesehatan dan pertumbuhan janin. Makanan pantangan ibu hamil ini harus dihindari karena bisa membahayakan janin.

Lalapan Mentah

Walaupun lalapan mentah mengandung lebih banyak mineral dibanding yang sudah matang, Bunda yang sedang hamil tidak dianjurkan untuk memakannya. Makanan yang merupakan pantangan ibu hamil ini sebagian besar masih mengandung pupuk tertentu dan apabila pencuciannya kurang bersih akan berbahaya untuk pertumbuhan janin. Lebih baik tidak memakannya dari pada berisiko terhadap janin yang dikandung.

Kecambah

Kecambah memiliki tekstur yang sangat kecil. Karena teksturnya, kecambah yang benar-benar bersih sangat mustahil diperoleh. Karenanya, Bunda lebih baik tidak memakannya.Tahanlah sebentar hingga si kecil lahir.

Nanas

Buah nanas seringkali dijadikan bumbu untuk sayuran seperti masakan asam manis, namun ingat bahwa nanas ternyata mengandung zat-zat yang dapat mengakibatkan gugurnya janin. Karena itulah sebaiknya Bunda menghindari makan nanas selama kehamilan, termasuk tidak meminum jus nanas.

Pepaya muda

Bunda juga harus menghindari pepaya muda karena mengandung banyak lateks yang bisa menimbulkan efek kontraksi pada rahim. Walaupun begitu Bunda masih boleh memakan pepaya muda yang sudah matang karena bisa mengatasi sembelit.

Anggur

Anggur adalah bahan utama untuk membuat minuman keras. Buah ini memiliki kandungan panas karena bisa menghasilkan alkohol. Karena itulah anggur menjadi pantangan ibu hamil untuk mengonsumsinya.

Selain menghindari untuk mengonsumsi makanan-makanan pantangan ibu hamil di atas, Bunda harus selalu memperhatikan kebersihan makanan yang akan dikonsumsi. Jangan sampai hanya karena makanan yang kurang bersih, janin yang dikandung terganggu kesehatan dan pertumbuhannya.

KOMEN atau SHARE jika Bermanfaat ya Bunda
www.SegeraHamil.com

Suka · · Bagikan

Read More

FAKTA TENTANG WANITA..

1. Paling nggak suka dibanding-bandi ngkan, apalagi soal fisik.

2. Paling nggak suka dimarahin apalagi didiemin!

3. Sebenernya disaat Wanita marah tanpa alasan,
itu saat dimana dia butuh perhatian.

4. Lebih suka ngomong “terserah” dari pada harus memperpanjang masalah.

5. Lebih suka menangis dan memendam nya saat ada masalah,
daripada mengumbarnya dengan orang banyak.

Bener enggak ??
Kalau Bener Like Yaaa

Read More

.:: 5 KHASIAT AIR KELAPA MUDA BAGI IBU HAMIL ::.

Di kalangan masyarakat, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil agar memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Konon katanya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan–maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya. Bagaimana dengan anda? Pernahkah mendengar hal seperti itu??

Apakah betul demikian?

Sejauh ini belum ada penelitian yang secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

1. Elektrolit Alami
Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

2. Diuretik Alami
Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Anti penyakit
Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan
Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

5. Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket. Semoga bermanfaat ya bunda..

KOMEN atau SHARE jika Bermanfaat ya Bunda
www.SegeraHamil.com

1332Suka · · Bagikan

Read More

10 Kebahagian yang dirasakan wanita yang sedang hamil

Saat mengandung memang kondisi tubuh Anda berubah dan dalam beberapa situasi bisa merepotkan. Misalnya saja ketika Anda mengalami kehamilan yang sulit, kerap flek, muntah, hormon yang berubah-ubah dan lain-lain.

Apapun kehamilan yang Anda lalui, coba hapus dengan pemikiran positif mengenai hal-hal menyenangkan yang Anda alami selama hamil. Apa saja? Berikut 10 hal tersebut seperti dipaparkan Pregnancy & Baby.

1. Ada yang Berkembang dalam Diri Anda
Saat hamil, ada calon bayi yang berkembang dari hari ke hari dalam rahim. Rayakanlah keajaiban tersebut dengan merawat dan berbicara kepada bayi yang ada di kandungan Anda.

2. Mendapatkan Simpati Saat Bertengkar
Melihat istri yang tengah hamil, kebanyakan suami cenderung mengalah saat bertengkar karena tidak ingin istri dan calon buah hati merasa stres. Gunakanlah ‘hak spesial’ ini, tapi jangan terlalu melewati batas.

3. Kulit Lebih Sehat
Kebanyakan wanita seringkali merasa haus saat hamil, sehingga mereka mengonsumsi banyak air. Seperti yang Anda tahu, air baik untuk menutrisi kulit sehingga kulit menjadi lebih lembut dan sehat.

4. Tampak Bersinar
Seringkali Anda mendengar bahwa wanita yang tengah hamil tampak lebih bersinar, dan ternyata hal itu bukanlah mitos belaka. Untuk itu, pamerkanlah diri Anda yang sedang tampak bersinar tersebut.

5. Kuku Lebih Kuat dan Panjang
Hormon kehamilan membuat kuku Anda tumbuh lebih cepat dan kuat. Maka itu, manjakanlah kuku Anda dengan perawatan manicure selama kehamilan.

6. Rambut Lebih Tebal
Karena hormon kehamilan, rambut Anda akan lebih jarang mengalami kerontokan sehingga rambut menjadi lebih tebal selama mengandung. Anda pun bisa lebih sering melakukan variasi tatanan rambut selama kehamilan.

7. Dimanja Suami
Suami cenderung lebih memanjakan istrinya yang tengah hamil. Maka itu, bersiaplah menerima pijatan ataupun ajakan berjalan-jalan dari suami yang tentunya menyenangkan.

8. Suami Lebih Mencintai Anda
Saat sedang mengandung, baik Anda maupun suami menyadari sedang dalam proses membentuk keluarga. Umumnya suami pun jadi lebih mencintai Anda karena bersemangat menanti kehadiran sang buah hati.

9. Menjadi Pusat Perhatian
Kebanyakan orang merasa simpati saat melihat wanita hamil sehingga Anda kerap kali menjadi pusat perhatian. Perlakuan khusus seperti diberikan tempat duduk di tempat umum, dibukakan pintu, dan diajak berbincang tentang kondisi kehamilan Anda akan seringkali Anda rasakan.

10. Bebas dari Diet
Wanita umumnya menjaga asupan makanan untuk menjaga bentuk tubuh tetap ideal. Namun saat hamil, Anda bisa bebas memakan apa yang diinginkan dan mengurangi kegiatan berolahraga karena kondisi bayi di janin Anda. Namun tetaplah ingat untuk rutin memeriksakan kandungan ke dokter dan mengatur pola makan sehat.

1954Suka · · Bagikan

Read More

4 PERTANYAAN SOAL SEKS PALING SERING DITANYAKAN SAAT PROGRAM HAMIL!

Anda dan suami sedang berusaha memiliki momongan? Pasangan yang tengah berupaya mendapatkan keturunan akan melakukan berbagai cara, termasuk bereksperimen dalam hal bercinta.

Saat melakukan eksperimen ini, ada beberapa hal yang membuat pasangan bertanya-tanya dan ragu akan kebenarannya. Berikut ini empat hal yang paling sering ditanyakan pasangan saat berusaha hamil seperti dikutip Baby Center:

Benarkah Posisi Seks Tertentu Bisa Membuat Lebih Cepat Hamil?

Mungkin Anda pernah mendengar beberapa posisi seks, seperti posisi misionaris, lebih baik dibanding posisi lainnya untuk mempercepat kehamilan. Faktanya, belum ada bukti untuk mendukung teori ini. Para peneliti belum menyelesaikan studinya mengenai teori tersebut.

Apa yang para peneliti telah lakukan adalah memasang sebuah alat scan bernama Magnetic Resonance Imaging (MRI), untuk melihat apa yang terjadi di dalam tubuh, saat pasangan melakukan hubungan intim. Penelitian itu mengamati dua posisi yaitu posisi misionaris dan doggy style. Posisi ini memang memungkinkan penetrasi yang mendalam dan cenderung menempatkan sperma tepat di sebelah serviks (pembukaan rahim).

Hasil scan MRI mengonfirmasi bahwa ujung penis mencapai relung antara serviks dan dinding vagina di kedua posisi seks ini. Posisi misionaris memastikan penis mencapai reses di depan leher rahim, sedangkan posisi doggy style mencapai reses di belakang leher rahim.

Namun sayangnya penelitian ini belum meneliti posisi yang lain seperti posisi berdiri maupun woman on top. Sehingga sebaiknya pasangan tetap menikmati berbagai posisi dalam kehidupan seks dan jadikan hal tersebut tetap menyenangkan sambil terus berusaha untuk hamil.

Agar Bisa Hamil, Pasangan Harus Orgasme Saat Bercinta?

Orgasme bagi pria cukup penting apabila Anda ingin mempunyai anak. Hal itu karena ada beberapa sperma yang bisa keluar sebelum titik ejakulasi. Sedangkan untuk wanita, belum ada bukti kalau Anda juga perlu orgasme saat bercinta agar cepat hamil.

Orgasme pada wanita hanya sebagai bentuk kesenangan dan kepuasan. Tidak masalah apabila Anda mencapai orgasme setelah pasangan Anda, bersamaan ataupun tidak orgasme sama sekali. Saat bercinta, munculnya konstraksi ringan di rahim Anda dapat membantu sperma mencapi sel telur. Tanpa orgasme, kontraksi ini bisa tetap terjadi.

Benarkah Ada Posisi Tertentu yang Menentukan Jenis Kelamin Bayi?

Banyak orang percaya apabila menginginkan anak perempuan, Anda harus bercinta dengan posisi Woman On Top. Sedangkan jika ingin anak laki-laki, Anda sebaiknya berhubungan dengan posisi misionaris. Mitos posisi seks tertentu untuk mendapatkan anak laki-laki atau perempuan memang beredar luas di masyarakat, namun belum ada bukti ilmiah mengenai hal ini.

Agar Cepat Hamil, Apa Memang Harus Tetap Berbaring Setelah Bercinta?

Untuk bisa hamil, ada yang menyarankan untuk tetap berbaring setelah melakukan hubungan intim. Tidak ada salahnya mencoba, karena air mani akan diam cukup lama di leher rahim dibanding jika Anda langsung beranjak dari tidur. Jika memiliki cukup banyak waktu, sebaiknya Anda tetap berbaring setidaknya 30 menit di tempat tidur setelah berhubungan intim.

Beberapa wanita mencoba untuk tetap di tempat tidur dengan posisi kaki dibuka dan pinggang ditopang dengan bantal, ada juga yang mengangkat kaki ke atas dan melakukan gerakan mengayuh di udara. Hal ini dilakukan untuk membantu mendorong sperma mencapai serviks, uterus dan tuba falopi.

Hal utama yang perlu diingat saat Anda mencoba untuk hamil adalah lakukan hubungan intim lebih intens, sekitar 2-3 hari sekali. Berhubungan 2-3 hari sekali mampu meningkatkan kesempatan Anda untuk mempunyai anak dibanding saat Anda melakukan hubungan 1 minggu sekali. Jika selama setahun setelah Anda berusaha untuk hamil dan belum membuahkan hasil, ada baiknya jika Anda menghubungi dokter untuk mendapatkan bantuan. (Sumber : Detik)

Semoga bermanfaat..

61Suka · · Bagikan

Read More

:: Bagaimana Supaya Hamil anak Perempuan ::

Sperma yang menghasilkan kromosom X membawa gender perempuan. Namun, sperma jenis tersebut bergerak lebih lambat ketimbang kromosom Y. Untuk itu, suami istri harus mencoba teknik berbeda saat berhubungan seks agar sel telur yang dihasilkan berjenis kelamin perempuan.

* Konsumsi makanan dengan benar *

Agar sperma X mampu mengejar sel telur yang dilepaskan, istri harus bisa menjaga keseimbangan PH dalam tubuh. Pastikan kondisi di sekitar vagina asam. Ini merupakan cara ideal. Pilih makanan seperti brokoli, apel, ikan, dan produk susu olahan. Fokus pada makanan kaya kalsium dan magnesium.

* Pilih waktu tepat *

Supaya sperma X bisa mengejar sel telur, suami istri harus bisa mengatur waktu saat berhubungan seks sehingga saat ovulasi terjadi, sperma Y sudah mati. Lakukan hubungan badan dua atau tiga hari sebelum ovulasi. Sperma masih bisa bertahan hidup hingga lima hari dan sperma X memiliki daya hidup paling lama. Saat sel telur dilepaskan dari ovarium, satu-satunya sperma yang masih ada di sana adalah kromosom X.

* Pilih posisi tepat *

Posisi seksual rupanya menjadi salah satu penentu agar kromoson X mampu mengalahkan kromosom Y. Untuk posisi, pilih penetrasi dangkal seperti gaya missionary atau posisi apa pun di mana suami tidak berorgasme terlalu dalam di vagina.

* Tahan orgasme *

Menurut pakar, saat orgasme, PH di dalam vagina berubah. Sementara sebelum orgasme terjadi, PH di dalam vagina dan di sekitar serviks terasa asam. Kondisi ini baik bagi kromosom X untuk memburu sel telur. Jika ingin memiliki anak perempuan, disarankan agar perempuan menahan orgasme.

Perlu diingat adalah semua hal di atas hanya sekadar teknik untuk memancing peluang mendapatkan anak perempuan. Namun, belum ada bukti yang menjamin keabsahan teknik tersebut.

Sekali lagi kehamilan adalah pemberian TUHAN, tidak ada cara akurat 100 persen dalam memilih gender anak. Setidaknya, suami istri harus terus mencoba dan Berdoa, tanpa mempedulikan jenis kelamin anaknya kelak. Yang penting mendapatkan bayi yang sehat dan lucu.

Read More

BAGAIMANA CARA AMPUH CEPAT HAMIL? INI DIA TIPSNYA!

(Silakan bagikan tips menarik ini ya. Mungkin ada teman - teman lain yang membutuhkan) - [ www.SegeraHamil.com ]

Kehadiran anak adalah hal yang paling dinanti-nanti oleh pasangan suami-istri. Namun tidak semua pasangan mudah untuk mendapatkannya, karena banyak pasangan masih sangat sulit untuk mendapat kehamilan yang dikarenakan oleh beberapa sebab.

Berikut ini tips-tips yang membantu mempercepat kehamilan. Semoga dapat membantu Anda dalam masalah ini.
Memeriksa Kesuburan Anda
Faktor utama dan terpenting dalam tips cepat hamil ini adalah kesuburan, tidak hanya pihak istri namun pihak suami juga hendaknya memeriksakan kesuburannya ke dokter spesialis kandungan. Ada baiknya selain kondisi kesuburan Anda dan pasangan juga memeriksakan kondisi kesehatan (general checkup) masing-masing supaya memperoleh laporan kesehatan yang lengkap mengenai kondisi kesehatan Anda berdua.

Kenali Masa Subur
Kenali dengan baik siklus subur si Istri. Di dalam masa-masa subur seperti itu sel telur sudah sangat siap untuk dibuahi oleh sel sperma, karena masa tersebut adalah ketika Luteinizing Hormone mendorong sel telur ke dalam tuba falopii, tempat dimana terjadinya proses pembuahan. Pentingnya mengetahui masa subur tersebut karena keberadaan sel telur di dalam tuba falopii hanya sekitar 3-4 hari, tetapi waktu sebenarnya sebelum sel tersebut mati cuma 2 hari saja.

Posisi Ketika Berhubungan Suami Istri
Perlu Anda ketahui ada posisi tertentu ketika melakukan hubungan suami-istri dengan pasangan yang dapat mengoptimalkan kemungkinan biar cepat hamil. Salah satu tips cepat hamil dalam konteks bercinta ini adalah mengganjal pinggul istri dengan bantal supaya sedikit terangkat sehingga dapat menampung sperma yang keluar pada bagian serviks secara optimal. Sangat disarankan pula sesaat setelah bercinta sang istri tetap terbaring di tempat tidur antara 15-20 menit untuk membantu proses jalannya sperma ke dalam rahim istri. Bila langsung berdiri, cairan semen yang mengandung sperma akan langsung turun keluar vagina karena efek gravitasi sehingga yang masuk ke serviks hanya sedikit dan memperkecil kemungkinan terjadinya kehamilan.

Konsumsi Makanan dan Vitamin
Untuk lebih mengoptimalkan tips cepat hamil ini, Anda juga perlu mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan vitamin yang sebaiknya dilakukan oleh kedua belah pihak baik istri maupun suami. Sebagai contoh adalah vitamin C yang baik untuk meningkatkan kesuburan sperma pada suami.

Vitamin D dan E juga baik bagi kesuburan suami dan istri dengan mengkonsumsi sebanyak 1000 mg atau 10 mcg. Kemudian untuk sang istripun akan semakin baik apabila mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, karena telah terbukti meningkatkan kesuburan dan kemungkinan supaya cepat hamil. Asam folat ini bisa diperoleh pada jenis makanan sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan dan telur.

1631Suka · · Bagikan

Read More

.:: BOLEHKAH IBU HAMIL MAKAN PEDAS? ::.

Saat hamil sering ngidam makan yang asam dan pedas? Apakah kondisi ini berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin?

Ibu hamil kerapkali ingin mencicipi makanan tertentu secara tiba-tiba. Fenomena seperti ini sering disebut sebagai istilah ngidam. Meskipun ilmu medis belum bisa membuktikannya dengan teori mereka, tetapi banyak yang mengatakan ngidam adalah bagian dari fase kehamilan.

Salah satu makanan yang sering menjadi incaran ibu hamil saat ngidam adalah makanan pedas dan asam, seperti pepes, rujak, dan tom yam. Sebagian besar ibu hamil yakin bahwa rasa asam bisa membuat makanan terasa lebih menyegarkan. Citarasa dan sensasinya yang unik juga dapat menambah nafsu makan.

Selain itu, rasa asam juga ampuh sebagai penangkal kantuk dan mampu mengurangi keluhan mual yang seringkali dirasakan ibu hamil. Sedangkan rasa pedas diyakini dapat menjadi penambah semangat. Jadi, jangan heran bila kedua rasa ini menjadi favorit para ibu hamil.

Pada umumnya ibu hamil BOLEH kok makan makanan asam dan pedas selama
tidak melebihi batas kemampuan ibu hamil sendiri. Sebab, setiap orang memiliki batas kemampuan menahan rasa pedas dan asam yang tidak sama. Namun, akan lebih baik apabila ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter untuk memastikan kondisi tubuhnya bisa menerima makanan asam dan pedas tersebut.

Biasanya dokter tidak menganjurkan ketika ibu hamil memiliki keluhan, seperti gejala maag dan tukak lambung. Meskipun ibu hamil tidak memiliki masalah terhadap makanan asam dan pedas, ada baiknya tetap dikonsumsi dalam jumlah yang kecil atau lebih sedikit dibandingkan ketika sebelum hamil. Karena terlalu banyak mengonsumsi makanan asam dan pedas juga tidak baik bagi lambung, bahkan bisa menyebabkan luka usus.

KOMEN atau SHARE jika Bermanfaat ya Bunda
[ www.SegeraHamil.com ]

111Suka · · Bagikan

Read More

.:: 10 KUNCI SUKSES MEMBINA RUMAH TANGGA ::.

1• Jangan melihat ke belakang terutama dengan membandingkan dengan masa lalu. Hidup adalah kenyataan hari ini dan bukan di masa lalu.

2• Berpikir objektif dan positif
Jangan pernah su'udz zhan, dan berburuk sangka. Sikapi masalah dgn bijak dan penuh hikmah.

3• Lihat kelebihan pasangan, jangan sebaliknya
Untuk menumbuhkan rasa optimistis, lihatlah kelebihan pasangan kita. Jangan sebaliknya, mengungkit-ungk it kekurangan yang dimiliki.

4• Saling percaya
Tanpa rasa saling percaya antara pasangan suami-istri, perkawinan tentu tak akan berjalan mulus. Membangun rasa saling percaya juga merupakan perwujudan cinta yang dewasa.

5• Memenuhi Kebutuhan Seksual
Prinsip hubungan seks yang baik adalah adanya keterbukaan dan kejujuran dalam mengungkapkan kebutuhan Anda masing-masing. Intinya, kegiatan seks adalah untuk saling memuaskan, namun perlu dihindari adanya kesan mengeksploitasi pasangan. Kegiatan seks yang menyenangkan akan memberikan dampak positif bagi Anda berdua.

6• Hindari pihak ketiga
Kehidupan perkawinan merupakan otonomi tersendiri, yang sebaiknya tak dicampuri oleh pihak lain, apalagi pihak ketiga. Kehadiran pihak ketiga yang ikut campur tangan atau mempengaruhi dan masuk ke wilayah otoritas keluarga, bisa menciptakan bencana bagi rumah tangga tersebut.

7• Menjaga romantisme
Terkadang, pasangan suami-istri yang sudah cukup lama membangun mahligai rumah tangga tak lagi peduli pada soal yang satu ini. Tak ada kata-kata pujian, makan malam bersama, bahkan perhatian pun seperti barang mahal. Padahal, menjaga romantisme dibutuhkan oleh pasangan suami-istri sampai kapan pun, tak cuma ketika mereka berpacaran.

8• Adakan selalu komunikasi
Komunikasi juga merupakan salah satu pilar langgengnya hubungan suami-istri. Hilangnya komunikasi berarti hilang pula salah satu pilar rumah tanga.

9• Saling memuji dan memperhatikan
Pasangan Anda perlu untuk dihargai. Memuji tak butuh biaya atau ongkos mahal. Yang dibutuhkan adalah ketulusan dan rasa cinta pada pasangan.

10• Sertakan sakralitas dalam rumah tangga
Salah satu pijakan yang paling utama seorang rela berumah tangga adalah karena adanya ketaatan pada syariat Allah. Karena itu, jagalah sakralanya.

Semoga kita termasuk keluarga yang sakinah, mawaddah, wa rahmah. Amiin....!

KOMEN atau SHARE jika Bermanfaat ya Bunda
[ www.SegeraHamil.com ]

Read More

Beberapa Tips Cepat Hamil dari Dr. Boyke

- Nikmati proses hubungan seksual anda.

Penelitian menunjukkan bahwa ketika seorang wantia mencapai orgasme, akan membentuk suasana alkaline (basa) pada vagina yang mana sperma sukai dariapda kondisi normal vagina (suasana asam). Jika anda mencapai orgasme pada saat yang bersamaan atau sesaat sesudah pasangan anda ejakulasi maka kesempatan sperma untuk selamat sampai di servik lebih meningkat.

- Ketidaksuburan bisa juga terjadi akibat perilaku seksual tak sehat yang berulang-ulang. Contohnya, suami istri cenderung menggunakan pelumas saat berhubungan seksual. Pelumas ini bisa memengaruhi kondisi sel sperma.

- Stres menjadi kondisi terawan yang dialami wanita maupun pria. Pada wanita, stres bisa menyebabkan haid tidak teratur yang akhfrnya mengganggu proses ovulasi. Sementara pada pria, stres memengaruhi produksi sel sperma.

- Untuk menambah kualitas sperma, ada baiknya juga anda perbanyak meng-konsumsi Toge.

Ini semua adalah tips untuk membantu anda untuk meningkatkan kemungkinan untuk dapat hamil. Ingatlah kebanyakan, saat sperma masuk ke dalam saluran tuba dan telur yang matang siap untuk dibuahi maka hanya 30 % saja yang mempunyai hasil test kehamilan positif dan sisanya 70 % walaupun melakukan semuanya dengan benar tapi tetap harus menunggu dan mencoba lagi.

Dan bila anda sudah mencoba melakukan hal ini selama 1 tahun dan belum hamil juga, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter anda untuk mendapatkan penanganan yang terbaik, atau segera
Klik www.SegeraHamil.com

.
.

— bersama Nopri Cowoknopember.

2212Suka · · Bagikan

Read More

 Jadilah sabar ..
Seperti sabarnya ulat yang menanti menjadi kepompong ..
dan kepompong pun harus bersabar untuk menjadi seekor kupu-kupu yang Indah...

Jadilah sabar ..
Seperti sabarnya kaktus yang bertahan di panasnya padang pasir..
untuk menanti mekarnya kuncup bunga sebagai penghiburnya...

Jadilah sabar ...
Seperti sabarnya bumi ...
Menanti hujan yang turun dari langit untuk menumbuhkan biji-bijian dalam perutnya...

Sabar...
Akan indah pada waktunya ...

Saat engkau lahir ke dunia, tali pusarmu dipotong...
Tapi bekas tali pusar itu tetap ada di tubuhmu...

Agar engkau selalu ingat dengan sosok perempuan luar biasa yang memberimu makanan melalui tubuhnya....

''YA ALLAH... jadikan ibu kita semua sebagai perempuan ahli surga..."

Aamiin kan ya bunda....
Insya Allah segera diberikan momongan oleh Allah SWT.

Jangan lupa "BAGIKAN"

+ "Setelah saya mengikuti anjuran-anjuran yang ada di dalamnya, alhamdulillah 1 bulan kemudian saya hamil. Sekarang kehamilan saya memasuki usia 3 bulan. Selain karena panduan yang ada di dalamnya, pastinya juga karena atas izin Allah dan doa orang tua serta doa-doa yang kami (saya & suami) panjatkan." (Adinda Lestari, S.Pd - Jakarta)
Untuk pemesanan buku panduan agar cepat hamil:
klik >>> www.SegeraHamil.com <<<

.
.

— bersama Maitri Kalyani dan 2 lainnya.

30162Suka · · Bagikan

Read More

Cara Akurat Menghitung Masa Subur Wanita

Untuk menghitung masa subur sebenarnya tidak telalu sulit hanya saja memerlukan ketelitian dan kesabaran agar memperoleh hasil maksimal. Masa subur wanita adalah siklus pada wanita ketika ovumnya matang dan siap dibuahi. Tetapi masa subur tersebut harus diimbangi dengan bagaimana cara untuk dapat meningkatkan kesuburan wanita. Dengan meningkatkantingkat kesuburan, ini akan lebih mudah untuk dapat memperoleh keturunan. Maka pada masa subur kesempatan seorang perempuan untuk hamil lebih tinggi. Perlu diperhatikan oleh para wanita yang mendambakan kehamilan, masa hidup ovum hanya berlangsung selama 12-24 jam dalam sebulannya. Jadi pastikan cara menghitung masa kesuburan yang anda lakukan akurat adanya.

Metode Kalender Ogino-Knaus
Metode ini digunakan bagi perempuan yang siklus haidnya tidak menentu. Langkah-langkahnya adalah:
Catat data haid selama 6-12 bulan terakhir.
Kurangi 18 hari dari siklus haid tersingkat untuk menentukan awal masa suburnya.
Kurangi 18 hari dari siklus haid terpanjang untuk menentukan akhir masa subur.

Contoh : Setelah kita catat selama 6-12 bulan terakhir, ternyata siklus terpanjang adalah 31 hari dan siklus terpendek 26 hari.

Maka, 31 11 = 20. 26 18 = 8. Jadi, perkiraan masa subur berlangsung dari hari ke 8 sampai hari ke 20.

Jika siklusnya teratur, masa subur berlangsung 14+/- 1 hari haid berikutnya artinyasiklus kesuburan akan berlangsung pada hari ke 13 sampai hari ke 15 sebelum tanggal haid yang akan datang.

Metode Kalender dengan Menghitung Masa Subur dan Prasubur
Masa subur = hari terakhir haid +13 hari
Masa pra subur = masa subur 3 dan masa subur + 3

Contoh : jika hari terakhir haid tanggal 10 maka tanggal masa subur adalah 23. Masa prasubur awal tanggal 20 dan masa prasubur akhir tanggal 26.

Metode Kalender Tabel
Ini merupakan metode atau cara paling mudah untuk dilakukan dengan melihat siklus menstruasi ibu.
metode kalender tabel
Contoh :

Awal menstruasi bulan lalu: 1 Januari

Awal menstruasi bulan ini: 3 Februari

Siklus menstruasi: 33 hari

Ovulasi: 22 Februari (19 hari sejak awal menstruasi bulan ini)

Masa subur: 21-23 Februari (sehari sebelum hingga sehari setelah ovulasi)

Silahkan lihat gambar.

Dengan mengetahui dan mengetahui cara menghitung siklus subur atau masa subur yang terjadi pada tubuh, diharapkan para wanita lebih menyadari kapan waktu yang tepat untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari sebuah proses pembuahan, dan pada akhirnya akan lebih mudah dalam mempunyai keturunan. Sekian semoga artikel Cara Akurat Menghitung Masa Subur Wanita bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan anda.

Like dan Share ya

semoga bermanfaat - www.SegeraHamil.com

.
.

33213Suka · · Bagikan

Read More

ip dari Dokter Agar Lekas Hamil

Pertama-tama harus disadari bahwa kehamilan merupakan pemberian Tuhan, kita sebagai manusia hanya bisa berusaha dan berdoa.

Secara teori, kehamilan terjadi bila ada pertemuan antara sperma dan sel telur. Pertemuan tersebut memerlukan kualitas sperma yang baik, sel telur yang baik serta saluran yang juga baik. Bila salah satu faktor diatas (sperma, sel telur atau saluran) tidak baik, maka kemungkinan terjadinya kehamilan menjadi kecil.

Kualitas sperma dapat diperiksa dengan melakukan analisis sperma pada laboratorium. Sementara kualitas sel telur serta saluran yang memungkinkan pertemuan sperma dan sel telur, memerlukan pemeriksaan yang lebih banyak, diantaranya pemeriksaan USG dan pemeriksaan hormonal. Sehingga pemeriksaan laki-laki dan wanita harus dilakukan secara bersama-sama: tidak boleh hanya salah satu pasangan saja yang dilakukan pemeriksaan.

Beberapa faktor yang dapat berpengaruh terhadap terjadinya kehamilan, sebagai berikut:

Gaya hidup sehat
• Konsumsi makanan yang bergizi.
• Konsumsi suplemen multivitamin.
• Hindari makanan yang dapat meningkatkan kegemukan (obesitas).
• Olahraga yang teratur.
• Hentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol.

Kondisi dan kebersihan organ reproduksi
• Perhatikan kelembaban daerah reproduksi terutama pada wanita.
• Suhu yang terlalu panas (misalnya berendam dalam air panas dalam waktu lama) dapat merusak sperma
• Menjaga kebersihan dengan penggunaan cairan pembersih secara terus menerus merupakan suatu kebiasaan yang kurang baik.

Stres
Stres merupakan suatu kondisi yang sulit dikendalikan, terutama bila berhubungan dengan kehamilan. Faktor stres ini yang seringkali menghambat terjadinya kehamilan, karena stres dapat mengakibatkan gangguan hormonal yang dapat berdampak terhadap terjadinya kehamilan.

Waktu berhubungan intim
Seorang wanita dalam kondisi yang baik akan mengalami siklus haid yang normal, dimana pada pertengahan siklus akan mengalami masa subur. Perhitungan masa subur pada setiap wanita berbeda-beda. Berhubungan intim harus dilakukan pada masa subur ini. Banyak kasus yang ditemui bahwa kesulitan terjadinya kehamilan karena waktu berhubungan yang tidak dilakukan pada masa subur.

Pada masa subur biasanya seorang wanita akan merasakan beberapa perubahan pada tubuhnya misalnya perubahan suhu badan, tetapi tidak semua wanita dapat merasakan perubahan tersebut. Penghitungan masa subur dewasa ini dapat dibantu dengan menggunakan alat pendeteksi masa subur yang bisa didapatkan di apotek. Pemberian obat-obat untuk merangsang masa subur kadang diperlukan, tetapi penggunaannya harus diawasi dengan ketat, agar tidak timbul efek samping yang merugikan di kemudian hari.

Konsultasi dengan dokter
Penting bagi pasangan suami istri untuk berkonsultasi dengan dokter bila segala usaha telah dilakukan tetapi tidak membuahkan hasil. Konsultasi ini diperlukan untuk mengobati kelainan yang ada serta memantau sejauh mana keberhasilan pengobatannya. Sehingga harus dipahami bahwa pengobatan untuk mendapatkan keturunan kadang kala membutuhkan waktu yang panjang.

Harus diingat juga bahwa yang wajib berkonsultasi adalah suami dan istri, tidak boleh hanya salah satu pasangan saja.

Ditulis oleh dr. Ricky Susanto, M.Kes, SpOG yang berpraktik di RS Bethsaida, RSIA Karunia Bunda dan RS Permata Sarana Husada.

>>>[ www.SegeraHamil.com ]<<<

.
.

1342Suka · · Bagikan

Read More

KISAH TENTANG TELUR

Jika sebuah telur dipecahkan oleh kekuatan dari luar, maka kehidupan di dalam telur akan berakhir menjadi telor dadar, omelet telur dan telur ceplok.

Tapi......Jika sebuah telur dipecahkan oleh kekuatan dari dalam, maka kehidupan baru telah LAHIR.

HAL-HAL BESAR selalu dimulai DARI DALAM.

TUHAN tidak pernah menjanjikan bahwa langit itu selalu biru, Bunga selalu mekar, dan Mentari selalu bersinar...

Tapi ketahuilah bahwa DIA selalu memberi pelangi di setiap badai, Senyum di setiap air mata, Berkah di setiap cobaan, dan jawaban di setiap doa.

Jangan pernah menyerah sahabat, Terus berjuanglah.

“Life is so beautiful”

2152Suka · · Bagikan

Read More