PEPAYA MUDA BERBAHAYA BAGI IBU HAMIL? FAKTA ATAU MITOS?!

*** Hal yang tidak berhubungan dengan topik yang sedang dibahas harap ditulis di dinding ya bunda ...

Buah dan sayur berguna bagi ibu hamil, namun bukan berarti semua boleh dimakan. Demi kehamilan sehat, Bunda harus menjaga makanan. Ada beberapa buah dan sayur tidak dianjurkan untuk Bunda konsumsi, khususnya saat mengandung karena buah dan sayur tersebut mengandung zat yang bisa mengganggu kesehatan dan pertumbuhan janin. Makanan pantangan ibu hamil ini harus dihindari karena bisa membahayakan janin.

Lalapan Mentah

Walaupun lalapan mentah mengandung lebih banyak mineral dibanding yang sudah matang, Bunda yang sedang hamil tidak dianjurkan untuk memakannya. Makanan yang merupakan pantangan ibu hamil ini sebagian besar masih mengandung pupuk tertentu dan apabila pencuciannya kurang bersih akan berbahaya untuk pertumbuhan janin. Lebih baik tidak memakannya dari pada berisiko terhadap janin yang dikandung.

Kecambah

Kecambah memiliki tekstur yang sangat kecil. Karena teksturnya, kecambah yang benar-benar bersih sangat mustahil diperoleh. Karenanya, Bunda lebih baik tidak memakannya.Tahanlah sebentar hingga si kecil lahir.

Nanas

Buah nanas seringkali dijadikan bumbu untuk sayuran seperti masakan asam manis, namun ingat bahwa nanas ternyata mengandung zat-zat yang dapat mengakibatkan gugurnya janin. Karena itulah sebaiknya Bunda menghindari makan nanas selama kehamilan, termasuk tidak meminum jus nanas.

Pepaya muda

Bunda juga harus menghindari pepaya muda karena mengandung banyak lateks yang bisa menimbulkan efek kontraksi pada rahim. Walaupun begitu Bunda masih boleh memakan pepaya muda yang sudah matang karena bisa mengatasi sembelit.

Anggur

Anggur adalah bahan utama untuk membuat minuman keras. Buah ini memiliki kandungan panas karena bisa menghasilkan alkohol. Karena itulah anggur menjadi pantangan ibu hamil untuk mengonsumsinya.

Selain menghindari untuk mengonsumsi makanan-makanan pantangan ibu hamil di atas, Bunda harus selalu memperhatikan kebersihan makanan yang akan dikonsumsi. Jangan sampai hanya karena makanan yang kurang bersih, janin yang dikandung terganggu kesehatan dan pertumbuhannya.

KOMEN atau SHARE jika Bermanfaat ya Bunda
www.SegeraHamil.com

Suka · · Bagikan

Read More

FAKTA TENTANG WANITA..

1. Paling nggak suka dibanding-bandi ngkan, apalagi soal fisik.

2. Paling nggak suka dimarahin apalagi didiemin!

3. Sebenernya disaat Wanita marah tanpa alasan,
itu saat dimana dia butuh perhatian.

4. Lebih suka ngomong “terserah” dari pada harus memperpanjang masalah.

5. Lebih suka menangis dan memendam nya saat ada masalah,
daripada mengumbarnya dengan orang banyak.

Bener enggak ??
Kalau Bener Like Yaaa

Read More

.:: 5 KHASIAT AIR KELAPA MUDA BAGI IBU HAMIL ::.

Di kalangan masyarakat, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil agar memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Konon katanya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan–maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya. Bagaimana dengan anda? Pernahkah mendengar hal seperti itu??

Apakah betul demikian?

Sejauh ini belum ada penelitian yang secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

1. Elektrolit Alami
Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

2. Diuretik Alami
Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Anti penyakit
Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan
Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

5. Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket. Semoga bermanfaat ya bunda..

KOMEN atau SHARE jika Bermanfaat ya Bunda
www.SegeraHamil.com

1332Suka · · Bagikan

Read More

10 Kebahagian yang dirasakan wanita yang sedang hamil

Saat mengandung memang kondisi tubuh Anda berubah dan dalam beberapa situasi bisa merepotkan. Misalnya saja ketika Anda mengalami kehamilan yang sulit, kerap flek, muntah, hormon yang berubah-ubah dan lain-lain.

Apapun kehamilan yang Anda lalui, coba hapus dengan pemikiran positif mengenai hal-hal menyenangkan yang Anda alami selama hamil. Apa saja? Berikut 10 hal tersebut seperti dipaparkan Pregnancy & Baby.

1. Ada yang Berkembang dalam Diri Anda
Saat hamil, ada calon bayi yang berkembang dari hari ke hari dalam rahim. Rayakanlah keajaiban tersebut dengan merawat dan berbicara kepada bayi yang ada di kandungan Anda.

2. Mendapatkan Simpati Saat Bertengkar
Melihat istri yang tengah hamil, kebanyakan suami cenderung mengalah saat bertengkar karena tidak ingin istri dan calon buah hati merasa stres. Gunakanlah ‘hak spesial’ ini, tapi jangan terlalu melewati batas.

3. Kulit Lebih Sehat
Kebanyakan wanita seringkali merasa haus saat hamil, sehingga mereka mengonsumsi banyak air. Seperti yang Anda tahu, air baik untuk menutrisi kulit sehingga kulit menjadi lebih lembut dan sehat.

4. Tampak Bersinar
Seringkali Anda mendengar bahwa wanita yang tengah hamil tampak lebih bersinar, dan ternyata hal itu bukanlah mitos belaka. Untuk itu, pamerkanlah diri Anda yang sedang tampak bersinar tersebut.

5. Kuku Lebih Kuat dan Panjang
Hormon kehamilan membuat kuku Anda tumbuh lebih cepat dan kuat. Maka itu, manjakanlah kuku Anda dengan perawatan manicure selama kehamilan.

6. Rambut Lebih Tebal
Karena hormon kehamilan, rambut Anda akan lebih jarang mengalami kerontokan sehingga rambut menjadi lebih tebal selama mengandung. Anda pun bisa lebih sering melakukan variasi tatanan rambut selama kehamilan.

7. Dimanja Suami
Suami cenderung lebih memanjakan istrinya yang tengah hamil. Maka itu, bersiaplah menerima pijatan ataupun ajakan berjalan-jalan dari suami yang tentunya menyenangkan.

8. Suami Lebih Mencintai Anda
Saat sedang mengandung, baik Anda maupun suami menyadari sedang dalam proses membentuk keluarga. Umumnya suami pun jadi lebih mencintai Anda karena bersemangat menanti kehadiran sang buah hati.

9. Menjadi Pusat Perhatian
Kebanyakan orang merasa simpati saat melihat wanita hamil sehingga Anda kerap kali menjadi pusat perhatian. Perlakuan khusus seperti diberikan tempat duduk di tempat umum, dibukakan pintu, dan diajak berbincang tentang kondisi kehamilan Anda akan seringkali Anda rasakan.

10. Bebas dari Diet
Wanita umumnya menjaga asupan makanan untuk menjaga bentuk tubuh tetap ideal. Namun saat hamil, Anda bisa bebas memakan apa yang diinginkan dan mengurangi kegiatan berolahraga karena kondisi bayi di janin Anda. Namun tetaplah ingat untuk rutin memeriksakan kandungan ke dokter dan mengatur pola makan sehat.

1954Suka · · Bagikan

Read More

4 PERTANYAAN SOAL SEKS PALING SERING DITANYAKAN SAAT PROGRAM HAMIL!

Anda dan suami sedang berusaha memiliki momongan? Pasangan yang tengah berupaya mendapatkan keturunan akan melakukan berbagai cara, termasuk bereksperimen dalam hal bercinta.

Saat melakukan eksperimen ini, ada beberapa hal yang membuat pasangan bertanya-tanya dan ragu akan kebenarannya. Berikut ini empat hal yang paling sering ditanyakan pasangan saat berusaha hamil seperti dikutip Baby Center:

Benarkah Posisi Seks Tertentu Bisa Membuat Lebih Cepat Hamil?

Mungkin Anda pernah mendengar beberapa posisi seks, seperti posisi misionaris, lebih baik dibanding posisi lainnya untuk mempercepat kehamilan. Faktanya, belum ada bukti untuk mendukung teori ini. Para peneliti belum menyelesaikan studinya mengenai teori tersebut.

Apa yang para peneliti telah lakukan adalah memasang sebuah alat scan bernama Magnetic Resonance Imaging (MRI), untuk melihat apa yang terjadi di dalam tubuh, saat pasangan melakukan hubungan intim. Penelitian itu mengamati dua posisi yaitu posisi misionaris dan doggy style. Posisi ini memang memungkinkan penetrasi yang mendalam dan cenderung menempatkan sperma tepat di sebelah serviks (pembukaan rahim).

Hasil scan MRI mengonfirmasi bahwa ujung penis mencapai relung antara serviks dan dinding vagina di kedua posisi seks ini. Posisi misionaris memastikan penis mencapai reses di depan leher rahim, sedangkan posisi doggy style mencapai reses di belakang leher rahim.

Namun sayangnya penelitian ini belum meneliti posisi yang lain seperti posisi berdiri maupun woman on top. Sehingga sebaiknya pasangan tetap menikmati berbagai posisi dalam kehidupan seks dan jadikan hal tersebut tetap menyenangkan sambil terus berusaha untuk hamil.

Agar Bisa Hamil, Pasangan Harus Orgasme Saat Bercinta?

Orgasme bagi pria cukup penting apabila Anda ingin mempunyai anak. Hal itu karena ada beberapa sperma yang bisa keluar sebelum titik ejakulasi. Sedangkan untuk wanita, belum ada bukti kalau Anda juga perlu orgasme saat bercinta agar cepat hamil.

Orgasme pada wanita hanya sebagai bentuk kesenangan dan kepuasan. Tidak masalah apabila Anda mencapai orgasme setelah pasangan Anda, bersamaan ataupun tidak orgasme sama sekali. Saat bercinta, munculnya konstraksi ringan di rahim Anda dapat membantu sperma mencapi sel telur. Tanpa orgasme, kontraksi ini bisa tetap terjadi.

Benarkah Ada Posisi Tertentu yang Menentukan Jenis Kelamin Bayi?

Banyak orang percaya apabila menginginkan anak perempuan, Anda harus bercinta dengan posisi Woman On Top. Sedangkan jika ingin anak laki-laki, Anda sebaiknya berhubungan dengan posisi misionaris. Mitos posisi seks tertentu untuk mendapatkan anak laki-laki atau perempuan memang beredar luas di masyarakat, namun belum ada bukti ilmiah mengenai hal ini.

Agar Cepat Hamil, Apa Memang Harus Tetap Berbaring Setelah Bercinta?

Untuk bisa hamil, ada yang menyarankan untuk tetap berbaring setelah melakukan hubungan intim. Tidak ada salahnya mencoba, karena air mani akan diam cukup lama di leher rahim dibanding jika Anda langsung beranjak dari tidur. Jika memiliki cukup banyak waktu, sebaiknya Anda tetap berbaring setidaknya 30 menit di tempat tidur setelah berhubungan intim.

Beberapa wanita mencoba untuk tetap di tempat tidur dengan posisi kaki dibuka dan pinggang ditopang dengan bantal, ada juga yang mengangkat kaki ke atas dan melakukan gerakan mengayuh di udara. Hal ini dilakukan untuk membantu mendorong sperma mencapai serviks, uterus dan tuba falopi.

Hal utama yang perlu diingat saat Anda mencoba untuk hamil adalah lakukan hubungan intim lebih intens, sekitar 2-3 hari sekali. Berhubungan 2-3 hari sekali mampu meningkatkan kesempatan Anda untuk mempunyai anak dibanding saat Anda melakukan hubungan 1 minggu sekali. Jika selama setahun setelah Anda berusaha untuk hamil dan belum membuahkan hasil, ada baiknya jika Anda menghubungi dokter untuk mendapatkan bantuan. (Sumber : Detik)

Semoga bermanfaat..

61Suka · · Bagikan

Read More

:: Bagaimana Supaya Hamil anak Perempuan ::

Sperma yang menghasilkan kromosom X membawa gender perempuan. Namun, sperma jenis tersebut bergerak lebih lambat ketimbang kromosom Y. Untuk itu, suami istri harus mencoba teknik berbeda saat berhubungan seks agar sel telur yang dihasilkan berjenis kelamin perempuan.

* Konsumsi makanan dengan benar *

Agar sperma X mampu mengejar sel telur yang dilepaskan, istri harus bisa menjaga keseimbangan PH dalam tubuh. Pastikan kondisi di sekitar vagina asam. Ini merupakan cara ideal. Pilih makanan seperti brokoli, apel, ikan, dan produk susu olahan. Fokus pada makanan kaya kalsium dan magnesium.

* Pilih waktu tepat *

Supaya sperma X bisa mengejar sel telur, suami istri harus bisa mengatur waktu saat berhubungan seks sehingga saat ovulasi terjadi, sperma Y sudah mati. Lakukan hubungan badan dua atau tiga hari sebelum ovulasi. Sperma masih bisa bertahan hidup hingga lima hari dan sperma X memiliki daya hidup paling lama. Saat sel telur dilepaskan dari ovarium, satu-satunya sperma yang masih ada di sana adalah kromosom X.

* Pilih posisi tepat *

Posisi seksual rupanya menjadi salah satu penentu agar kromoson X mampu mengalahkan kromosom Y. Untuk posisi, pilih penetrasi dangkal seperti gaya missionary atau posisi apa pun di mana suami tidak berorgasme terlalu dalam di vagina.

* Tahan orgasme *

Menurut pakar, saat orgasme, PH di dalam vagina berubah. Sementara sebelum orgasme terjadi, PH di dalam vagina dan di sekitar serviks terasa asam. Kondisi ini baik bagi kromosom X untuk memburu sel telur. Jika ingin memiliki anak perempuan, disarankan agar perempuan menahan orgasme.

Perlu diingat adalah semua hal di atas hanya sekadar teknik untuk memancing peluang mendapatkan anak perempuan. Namun, belum ada bukti yang menjamin keabsahan teknik tersebut.

Sekali lagi kehamilan adalah pemberian TUHAN, tidak ada cara akurat 100 persen dalam memilih gender anak. Setidaknya, suami istri harus terus mencoba dan Berdoa, tanpa mempedulikan jenis kelamin anaknya kelak. Yang penting mendapatkan bayi yang sehat dan lucu.

Read More

BAGAIMANA CARA AMPUH CEPAT HAMIL? INI DIA TIPSNYA!

(Silakan bagikan tips menarik ini ya. Mungkin ada teman - teman lain yang membutuhkan) - [ www.SegeraHamil.com ]

Kehadiran anak adalah hal yang paling dinanti-nanti oleh pasangan suami-istri. Namun tidak semua pasangan mudah untuk mendapatkannya, karena banyak pasangan masih sangat sulit untuk mendapat kehamilan yang dikarenakan oleh beberapa sebab.

Berikut ini tips-tips yang membantu mempercepat kehamilan. Semoga dapat membantu Anda dalam masalah ini.
Memeriksa Kesuburan Anda
Faktor utama dan terpenting dalam tips cepat hamil ini adalah kesuburan, tidak hanya pihak istri namun pihak suami juga hendaknya memeriksakan kesuburannya ke dokter spesialis kandungan. Ada baiknya selain kondisi kesuburan Anda dan pasangan juga memeriksakan kondisi kesehatan (general checkup) masing-masing supaya memperoleh laporan kesehatan yang lengkap mengenai kondisi kesehatan Anda berdua.

Kenali Masa Subur
Kenali dengan baik siklus subur si Istri. Di dalam masa-masa subur seperti itu sel telur sudah sangat siap untuk dibuahi oleh sel sperma, karena masa tersebut adalah ketika Luteinizing Hormone mendorong sel telur ke dalam tuba falopii, tempat dimana terjadinya proses pembuahan. Pentingnya mengetahui masa subur tersebut karena keberadaan sel telur di dalam tuba falopii hanya sekitar 3-4 hari, tetapi waktu sebenarnya sebelum sel tersebut mati cuma 2 hari saja.

Posisi Ketika Berhubungan Suami Istri
Perlu Anda ketahui ada posisi tertentu ketika melakukan hubungan suami-istri dengan pasangan yang dapat mengoptimalkan kemungkinan biar cepat hamil. Salah satu tips cepat hamil dalam konteks bercinta ini adalah mengganjal pinggul istri dengan bantal supaya sedikit terangkat sehingga dapat menampung sperma yang keluar pada bagian serviks secara optimal. Sangat disarankan pula sesaat setelah bercinta sang istri tetap terbaring di tempat tidur antara 15-20 menit untuk membantu proses jalannya sperma ke dalam rahim istri. Bila langsung berdiri, cairan semen yang mengandung sperma akan langsung turun keluar vagina karena efek gravitasi sehingga yang masuk ke serviks hanya sedikit dan memperkecil kemungkinan terjadinya kehamilan.

Konsumsi Makanan dan Vitamin
Untuk lebih mengoptimalkan tips cepat hamil ini, Anda juga perlu mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan vitamin yang sebaiknya dilakukan oleh kedua belah pihak baik istri maupun suami. Sebagai contoh adalah vitamin C yang baik untuk meningkatkan kesuburan sperma pada suami.

Vitamin D dan E juga baik bagi kesuburan suami dan istri dengan mengkonsumsi sebanyak 1000 mg atau 10 mcg. Kemudian untuk sang istripun akan semakin baik apabila mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, karena telah terbukti meningkatkan kesuburan dan kemungkinan supaya cepat hamil. Asam folat ini bisa diperoleh pada jenis makanan sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan dan telur.

1631Suka · · Bagikan

Read More